• Ein softweicher Mini-Ball für das Pilates-Konzept von Juliana Afram
• Mit dem Pilates Coach Ball finden alle Prinzipien der Pilates-Methode Anwendung:
• Atmung, Zentrierung aus der Körpermitte, Präzision/Haltung, Bewegungsfluss, Koordination, Entspannung, konstruktive Ruhe, Imagination sowie Kraft-Ausdauer
• Außerdem ermöglicht der Pilates Coach-Ball neuromuskuläres Training durch drei dimensionale Herausforderung
• Kräftigt die Tiefenmuskulatur, die für die Stabilisation der Körpermitte zuständig ist
• Ohne Altersbegrenzung einsetzbar
• Material: geschäumtes PVC
• Oberfläche: softweiches, aber robustes Material
• Mit Stöpselverschluss, läßt sich schnell und leicht aufblasen und entlüften
• Farbe: blau

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